此时，正是午时一刻，鬼谷子已经做好了午饭，他面带微笑地把香喷喷的饭菜都摆到餐桌上之后，便静静地坐在餐桌前，等待燕子飞回来一起吃午饭。
自从燕子飞来到身边之后，鬼谷子就觉得自己那枯燥乏味的生活，忽然变得丰富多彩起来。他深深地喜欢上了这个天资聪颖、勤奋好学的年轻人。他在燕子飞的身上，看到了自己寄托给他的无限美好希望……
鬼谷子坐在餐桌前，正遥思遐想，忽然燕子飞那十分响亮的声音传过来道：
“师父，我回来了！”
鬼谷子闻听，立刻站起身来，走到外面一看，只见燕子飞满载而归，他不禁十分高兴道：
“翼，回来了！你早就饿了吧？快放下背篓进午餐吧。”
说话间，他走上前伸手替燕子飞把沉甸甸的背篓摘了下来……
吃午饭的时候儿，燕子飞怀着十分喜悦的心情把他惩治“淇城虎”魏上梁的事情说了出来。
鬼谷子听罢，不禁大加赞赏道：
“好，翼，这件事情你做得十分得体，以小惩成大诫——这在兵法上，仅次于‘不战而屈人之兵’啊！”
燕子飞听到夸奖，心里不禁美滋滋的，忽然，他脸色一红道：
“师父，今天在淇城买东西时，我擅自花你老人家的钱，给雪儿买了一个青铜顶针、给我干娘买了一包‘糯米红枣糕’……我这样做，师父该不会生气吧？”
“呵呵呵……”鬼谷子欣然笑道，“生什么气？翼，为师的钱就是你的钱，你想怎么花就怎么花……”
吃罢午饭，鬼谷子到他的卧室午休去了。
燕子飞精神抖擞地来到外面的开阔地上，先聚精会神地修炼一个时辰的真气，然后，全神贯注地修炼一遍《阴阳纵横剑术》，最后，他又把十二个沙袋分别绑缚在双腿上和腰畔，开始负重在鬼谷中奋力地来回奔跑——他一边奔跑一边提气纵身地苦苦修炼轻功……
燕子飞修炼起来不怕吃苦，肯于吃苦，善于吃苦。所以，他的真气修炼、剑术修炼和轻功修炼都成效斐然，日新月异——尤其是轻功的修炼，更是突飞猛进，一日千里。如今，他若施展“轻功提纵术”，纵，能跃起一丈余高，提，身体离地垂直贴在墙壁上能停留三十个瞬间，若脚踏荷叶在水上提气奔跑能穿过池塘而裤角儿不湿……
这时，燕子飞负重在谷中来回奔跑已经整整一个时辰了，只见他累得满头大汗、气喘吁吁地放慢脚步，缓缓行走了一会儿之后，等到心平气和了，才停住脚步。
燕子飞把绑缚在身上的那些沙袋（重量已经超过了他的体重两倍）一一解下来，堆放在一起。然后，直起身来，站在已经枯萎的草坪上，正在擦汗，忽然听到竹鸡在竹林里的叫声，他的心不禁一动，想道，“师父说了，今夜有暴风雪。现在我得赶紧给竹鸡们搭个窝棚，免得暴风雪来了，它们无处藏身。”
燕子飞想罢，便走到竹林里，找些毛竹枝干和散叶，开始搭窝棚。他在搭窝棚的时候儿，两手不停地忙活着，嘴里也毫不失闲地背诵起《本经阴符七术》中的“损兑法灵蓍”道：
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