最令人惊喜的是，陆长风从荒古森林带出去的药材，后来被钟老头炼成锻体丹药存了起来。因为没有合适的锻体功法，陆长风全给宁虹玉了，但是她象征性地拿了几颗，又全还给陆长风了，并说什么也不肯要了，那些丹药一直在百宝箱里存放着。现在有了圣元诀，这些东西可发挥了重要作用。
仅仅一个月，陆长风就感觉自己的身体出现了翻天覆地的变化。当年龙虎戏言要胸口碎铁板，现在在陆长风身上得到了验证。
现在陆长风连金刚甲都用不上了。据天灵至尊说，修为境界高了之后，就不怎么依赖护甲了，主要是遇到的对手很强，普通护甲很难抵御对手的攻击，而高端的护甲很难得，锻造材料很难找，很多人干脆放弃了护甲，选择以法术作为防御。当然，真正高端的防御性宝物还是很受欢迎的，比如天灵至尊的乾坤琉璃罩。
陆长风的修为和见识日益提升，医术和丹道更是增进极其夸张，茁壮成长中！
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