当您所有的恐惧都消失的时候，您会知道生活中不会因为缺少了抽烟而变得糟糕，当您不会再有任何失落感的时候，再回过头来考虑健康的问题，以及其他的戒烟理由，只有这样，这些理由才能成为您的动力。（下一篇讲——戒烟的动机）
我说了这么多，您只需要记住两句话：
①所有人都可以轻松快乐的戒烟。
②戒烟只有好处，没有痛苦。
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