他下楼飞快的跑到早餐店买了包子、鸡蛋、油条等等拿回来。
“爸妈，你们先吃，不要等我和文静，吃过了就下楼到小区外面转转。我出去锻炼身体，一个小时后回来。”
“知道了，你去吧。外面冷，多穿一点衣服，不要感冒了。”
“我知道了。”
感受着妈妈暖暖的爱，姜胜心情愉悦的下了楼跑步。
在离开小区一段距离后，他的速度开始变得惊人了起来。
他以为8秒/百米的冲刺速度，朝着城东方向狂奔。
也就是说一秒12.5米，他以双脚跑出来的时速达到了恐怖的45公里。
比之前在学校里面测试的8.17秒/百米，又有所提高。
如果以这个速度去跑马拉松的话，估计全球体育界人士都会惊掉眼球……
姜胜持续狂奔了10公里，来到了秦台县城东的大沙河，这边有一大片的防风林，枯枝乱叶落了一地。
冷冽的北风呼呼的刮着，吹得白桦林哗哗作响，也把他的头发吹得东倒西歪。
相比于中海，老家这边温度非常低，早上零下三四度，冰冷刺骨，不过姜胜现在体质非常强大，寒暑不侵，零下三四度对于他没有丝毫影响。
打开属性面板看了眼，发现相比于第一次的极速狂奔，这一次属性点下降得没有那么多，体质只下降了0.6。
力量、敏捷为0.3，而精神甚至没有一点减少。
“看来持续极速奔跑锻炼，对于体质会有强化作用！”
穿过防风林来到了大河边，河水在北风的吹拂下荡起了一波波涟漪。
姜胜看着大河，心里面涌起一股跳下去冬泳的冲动。
主要还是想测试一下自己对于寒冷的抵抗力。
内心思考了不到三秒钟，他左右四处看了看，这么冷的天，又是大清早，连个鬼影子都看不到，于是飞快的脱掉衣服鞋子，然后一个猛子扎进了大沙河。
“噗通——”
水花溅起了老高。
水里面。
浸泡在刺骨河水中的姜胜，可以清晰的感受到体内冒出一股股热量，抵消了寒冷的侵袭。
他潜入水中，缓缓睁开眼。
没想到双目就像是戴了高清护目镜一样，可以清楚的看到水里面各种浮游生物，杂草、泥沙等等，一些鱼在水中缓缓游动，还有些依附在岸边的水草中。
姜胜还从来都没有亲眼见过这样的水下世界呢。
他于是便在水下面潜泳。
他现在的憋气能力很强大，潜泳了大概七八分钟后，他才开始感觉到呼吸越来越不畅，想要浮上水面换气。
可是这时候他突然想到了内气。
“守洞尘技上面说可以内呼吸，不知道能不能让我闭气时间更长？”
他于是开始调息、引导丹田内的内气朝着肺经而来，自中焦的胃脘部起始，向下联络大肠，回过来沿着胃的上口，贯穿膈肌，入属肺脏……
就在姜胜感觉胸膛快要爆炸的时候，突然浑身三万六千个毛孔都好像打开了一样，拼命吮吸河水中的氧分子，让他的胸膛压力一松，那种憋闷的感觉消失不见。
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