杨德元对于姜胜的“上道”非常满意，笑着摆手道：“学费的事情回头再讲！咱们边走边聊，我先给你讲讲，什么叫心意liù hé拳。”
“好的杨大爷。”
“心意liù hé拳又名“守洞尘技”。由于此拳术是由心生意，又由意转化为拳招，故又名心意拳。”
姜胜：“守洞尘技是什么意思啊？”
杨德元好像早就聊到姜胜有此一问，解释道：“这是从这门拳术的技击和修炼内功而言的。心意liù hé拳其技击要求每手每式都含有鹰熊二意在内，这就是鹰在天，从上视下；熊在地，从下视上。鹰为进，熊为退；鹰为攻，熊为守……”
光一个“守洞尘技”，杨德元就足足讲了五分钟，里面包含了深刻的技击逻辑。
随后他又开始讲解什么叫“liù hé”？
“人类拳法中有很多模仿动物的地方，主要目的是为了练习人体伸缩、开合、扭曲、盘旋、进退、旋转等的规律，符合这些谢谢规律，就是最好的武学！”
“心意liù hé拳也不例外，有“十大真形”之说，模仿龙、虎、马、猴、鸡、鹞、燕、蛇、熊、鹰的扑击、穿插、捕食、躲闪等动作。”
“liù hé便是指鸡腿、鹰捉、龙身、熊膀、虎抱头、雷声这六式相合。”
“同时也有“外三合”和“内三合”之分，所谓外三合是指肩与胯合、肘与膝合、手与足合，即是身体各部分在运拳时都要互相配合的。”
顿了一下杨德元跟道：“而内三合是指心与意合、意与气合、气与力合，即是要内心的心情与拳招、力度等合一，方可发挥出威力！”
……
杨德元讲了很多东西，好像恨不得把他知道的东西全都一股脑塞给姜胜一样。
姜胜无比怀念周大爷的干脆爽利，一边教一边给他讲其中的诀窍。
因为杨德元讲得东西，大部分他都记不住，过了三十五岁之后，记忆力明显开始衰退。
终于，杨德元讲累了，然后停下来说道：“我讲的这些东西，你只要有一个概念就行，不需要强记，即使忘掉了也没有关系，最重要的还是需要练，在练中领悟！”
姜胜：“……”
那你还讲那么多……
“接下来我教你十形拳里面的虎形拳！虎是山中食肉类动物，它身长大，扑食凶猛，毫无顾忌，本拳即取它这一本能特长，象形取意，演练而成拳。”
“横拳出势做防敌出冷手的准备，左手在前，右手在后，在前者应敌，在后者防守……”
杨德元摆出一个虎形拳的招式，然后猛的一爪拍出去。
“呼——！”
姜胜竟然听到一声细棍挥击空气的破空声！
顿时惊讶不已。
“这是什么声音？”
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