反之，练筋骨皮重于练气的拳法自然就叫外家拳法了，它更讲究以力量和速度克敌，蹿蹦跳跃、大开大合、往来如梭。
内家拳一共有30种，除了太极、形意、八卦三大拳外，还有武当拳，咏春拳，通背拳、铁线拳、liù hé八法拳等等。
剩下的90多种都是外家拳了，像什么八极拳、洪拳、查拳，谭腿，戳脚，华拳、截拳道等等，琳琅满目。
不得不说，现在各个国术门派是真得大方，解放前这些一般人求之不得的武学功法，现在都不要钱的放在网上任人随意观看下载。
即使如此，学的人还寥寥无几。
很多网友留言调侃，这一拳3万块，你挡不挡得住？
那一脚三年起步，你蹲不蹲得起？
如今国内真正是太平盛世，安居乐业，扫黑除恶多年，现在深夜出去吃个烧烤喝个啤酒也不担心碰到地痞流氓，练武连最后一个防身的借口都没有了。
他慢慢查看各个功法之间的不同。
其实主要是看练的人多不多，有没有练出功夫来？
这样好方便他“偷师”。
……
早上，姜胜睁开眼的第一件事就是习惯性召唤属性面板。
虽然已经获得属性面板好几天了，但是他心里面还是有些患得患失，总是感觉像是做梦一样。
【体质：8.15】
【力量：7.65】
【敏捷：7.48】
【精神：7.99】
【功法：八部金刚功LV0（32/100）】
【技能：铁砂掌LV0（29/100）穿云手LV1（6/500）】
【属性点：0.04】
他一眼便看到，身体属性相比于昨天，自然增长了0.02，要知道之前几天每天都只增加0.01点。
对此姜胜丝毫没有意外。
人体属性本来就是动态的，与其说是“自然增长”，不如说是身体正在加速恢复。
因为长期高强度工作，他的身体素质本来就远低于正常普通人，这几天每天上班摸鱼，下班还锻炼身体，尤其是昨天发了一笔意外之财，心情好，身体各项属性恢复的快一点，也是正常的。
后面达到正常人标准之后，估计再想快速增加就很难了。
看到最下面的0.04属性点，干脆也加了上去。
【体质：8.16】
【力量：7.66】
【敏捷：7.49】
【精神：8】
他能清晰感觉到自己亚健康的身体在快速的恢复。
然后想到什么，抬起手看了眼十指指尖，发现昨天因为练习穿云手，导致的淤紫色，现在已经基本消退了，只有一点点小红点。
使劲摁压了一下，手指上面感觉不到任何的疼痛。
这下他的心情已经不能用愉悦来形容了，简直就是欣喜若狂，恨不得手舞足蹈、欢呼雀跃。
只是作为一个年近四十的成年人，已经养成了“克制”的习惯。
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